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Catarina Beato

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Como tudo começou

Quero que saibas que morri de amor muitas vezes, vivi relações que não respondiam às minhas necessidades, fui a muitos encontros péssimos, tive muito medo de recomeçar. Eu também acreditei durante muitos e muitos anos que exigia demais ou valia de menos.

Ainda que nada garanta o “para sempre” e que as relações obriguem a muito mais trabalho do que imaginamos quando vemos filmes romântico, o amor tem sempre saldo positivo. Não existe isso de amor sofrido e infeliz. Existem desafios pessoais e em casal. Existem fases mais duras em que o equilíbrio parece impossível. Existem trabalhos de casa e revisão da matéria todos os dias. O amor é uma soma sempre superior a dois.

Estudei Economia. Fui jornalista e responsável de comunicação. Ao longo dos últimos anos tive a oportunidade de publicar vários livros que acompanharam as várias fases da minha vida.

A minha certificação como coach e a especialização como mentora de relações foram o culminar de muitos anos de terapia. E ajudaram-me a perceber o meu propósito. Em 2022, fiz um refresh com uma nova certificação em Coaching Profissional, pela Life Training. Nesse ano, estudei ainda THE ART of Authentic Dating para te poder orientar melhor neste mundo nos primeiros encontros.

O meu trabalho como mentora é orientar-te para encontrares a tua história de amor feliz. Ou para que a tua atual história de amor para que seja (mais)feliz.

VÊ COMO TE POSSO AJUDAR

Sei O Que Estás A Sentir.

Vou ajudar-te nessa descoberta

  • Já morri de amor e sobrevivi muitas vezes. Culpei a minha exigência. Duvidei de mim. Protegi-me deixando de acreditar na minha história de amor. Depois conheci o Pedro, numa aplicação de encontros, e passado cinco semanas casámos. O que foi diferente desta vez?
  • É neste processo de descoberta que quero estar ao vosso lado.
  • Estudei muito nestes últimos anos. A certificação internacional de coaching foi o início. Paralelamente ao meu processo individual de terapia especializei-me como mentora de relações. Mas é a minha história de vida que me aproxima de outras histórias em que o amor feliz parece um sonho impossível.
  • Estou aqui para te orientar neste caminho para encontrares a tua história de amor. Ou para tornares a tua relação mais feliz. E para descobrires que o melhor está em tudo o que irás descobrir até lá.
vê aqui como
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Sonhe. Planeie. Alcance as Estrelas, 2019
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Uma história de amor, entre um cão de 19kg e uma Uma história de amor, entre um cão de 19kg e uma gatinha com pouco mais de quilo e meio ❤️.
Uma casa cheia exige uma mala de primeiros socorro Uma casa cheia exige uma mala de primeiros socorros sempre pronta! A marca Mercurochrome, dos Laboratórios JUVA Santé, tem tudo para toda a família: pensos rápidos (para os crescidos e cheios de unicórnios), anti-piolhos (champô e loção de tratamento), anti-mosquitos (repelente e pomada calmante) e muito mais 🚑

Sabem como digo: haja saúde e aquelas coisas que o Mercurochrome resolve.

Conheçam todos os produtos da marca em https://www.juva.com/mercurochrome/

Dispositivos médicos: estes produtos são produtos de saúde regulamentados que, conforme esta regulamentação, possuem marcação CE. Leia atentamente o rótulo dos produtos antes de os usar.

Estes produtos são biocidas, utilize-os de forma segura. Leia sempre o rótulo e a informação sobre o biocida antes de o utilizar.

#Mercurochrome #CuidadosdaFamília #JuvaSanté #pub
Hoje estive nos Estaleiros da Lisnave. Uma espéci Hoje estive nos Estaleiros da Lisnave. Uma espécie de tristeza misturada com a concretização de um sonho de criança. Nos arquivos do meu blog (e blog parece uma coisa tão antiga), essa espécie de diário a céu aberto (@herminiasaraiva) encontrei este texto. Há muitos anos eu era mãe solteira de duas crianças e vivia em Lisboa, na rua do monopólio, na casa que guardará para sempre tanto de mim.

"Sou muito feliz no lugar onde vivo. Tenho vista para a vida da cidade e vista para a vida dos meus vizinhos. Eu gosto: gosto dos ruídos, dos carros a passar, dos adolescentes que regressam a casa nas madrugadas de sábado, das gargalhadas das crianças quando vão para a escola. Não gosto das ambulâncias, por todas as razões, mas principalmente porque passam sempre quando o meu filho pequeno está a dormir a sesta. Gosto dos meus vizinhos, mesmo que não os conheça: sei o que vêem na televisão, sei a que horas estudam, e adoro aquele casal que, todos os dias, prepara o jantar em conjunto. Sorrimos quando nos cruzamos nas janelas às primeiras pingas de chuva ou nos dias muito quentes de verão. Sou muito feliz no lugar onde vivo e acredito que esta casa tem um energia especial. Não, não sou dada a coisas destas, mas acredito que há casas felizes e casas tristes. 

Aquilo que falta aqui, mais do que outro quarto, uma cozinha maior, ou janelas na casa de banho, é o Tejo. Nasci, fui menina e adolescente numa casa com enormes janelas viradas para o Tejo. O cenário mudava conforme o guindaste da Lisnave se movia. Mas o Tejo estava sempre ali: o aço imponente da ponte, os cacilheiros a horas certas, os barquinhos de velas brancas nas manhãs de sábado. E Lisboa, que me pareciam tão distante. Serei uma adulta feliz com vista para a vida da cidade mas agradecerei, sempre, ter crescido com vista para o Tejo.

A esta hora o meu pai estaria, na janela da cozinha, a ver o sol nascer enquanto tomava o pequeno almoço. Eu mexia-me, entre os lençóis, desperta pela luz que entrava pela janela do quarto, sempre aberta, e o cheiro do perfume do meu pai que se espalhava pela casa.

📷 @degois, a quem abri a porta na Rua do Monopólio há quase nove anos.
Uma imagem antes de irmos dormir. Às vezes tenho Uma imagem antes de irmos dormir. Às vezes tenho a sensação que escolho viver na bolha e tento ignorar algumas barbaridades que vão acontecendo no mundo.

Hoje só vos quero dizer: o único ingrediente fundamental numa família é respeito.

Obrigada pelo registo @degois .
@catarina_beato_
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