Ebooks, ferramentas poderosas de mudança
Escrevi aquilo que gostaria de ter lido em cada fase da minha vida. Escolhe aquele que se adapta ao teu momento de vida, e torna-o o teu guia para uma história de amor feliz. Sem esquecer que a mais importante é sempre aquela que vives contigo. Cada livro é um conjunto poderoso de ferramentas para a mudança. Aproveita-o.

8 Passos para gerir o fim de uma relação

  Sei como dói quando uma relação acaba. Há vários tipos e intensidades de dor, mas custa sempre. Trago-te 8 etapas para gerires o fim de um relacionamento. Escolhi o verbo gerir e não ultrapassar. Porque antes do dias bons existirão dias maus, fazem parte. Porque não queremos esquecer o que aconteceu, mas sim aprender com o que vivemos. Tenho uma certeza: vai correr tudo bem (mesmo nos dias em que não parece).

21 dias para melhor uma relação

  Neste e-book encontrarás 21 desafios, exercícios de consciência e partilha, actividades, pequenas mudanças. Poderás fazê-lo como investimento no teu actual relacionamento, como análises dos teus relacionamentos anteriores ou até com a simplicidade de olhares com mais amor para a mais importante relação: aquela que tens contigo.
Catarina Beato

Melhora A comunicação no relacionamento

Sentes dificuldade em comunicar de forma empática e assertiva na tua relação amorosa? Não sabes como expressar os teus sentimentos e, muitas vezes, sentes que perdes o controlo das tuas emoções em momentos de conflito? Gostavas de conseguir compreender melhor a pessoa com quem tens uma relação, e perceber como trabalhar a vossa ligação com uma simples conversa? Sei que a comunicação é uma das maiores dificuldades dentro de um relacionamento amoroso, mas é possível mudar isso.

“As sessões com a Catarina são transformadoras”

Ter a Catarina como Mentora é ter ao nosso lado alguém que nos ajuda a superar todos os nossos limites, medos e/ou bloqueios, que nos permite descobrir que somos capazes, mesmo quando já não acreditávamos ser possível, e que é mais fácil do que alguma vez imaginamos. As sessões com a Catarina são transformadoras, e a sua visão simples e descomplicada sobre a vida eleva-nos a um nível de consciência, em que realmente percecionamos a importância sobre onde deve recair o nosso foco. Para quem segue a Catarina através das redes sociais, sabe o impacto positivo que a mesma tem na nossa vida e muitas vezes a muda através das suas partilhas, vivências e reflexões. Imaginem agora o que é ter a Catarina como nossa Mentora.

–  Marta Portugal –

“Catarina, a ti sempre, obrigada.”

Catarina, mulher, filha, mãe, namorada, amiga, tudo isto e muito mais é quem nos conduz de uma forma incrível à nossa expansão, transformação e crescimento. Aprendi e aprendo todos os dias com ela. Ouviu-me, ajudou-me, conduziu-me no meu processo. Não falha, está lá sempre. É a minha pessoa neste crescimento. A Catarina não faz a mudança, a mudança está em nós, mas é pessoa certa. Cheguei mais rápido graças ao seu apoio e condução, Catarina, a ti sempre, obrigada.

– Olga Porto – 

“Uma mensagem à Catarina.”

Tenho pouco jeito para as palavras escritas e porque me questiono se conseguirei num texto colocar a profundidade de toda a minha transformação neste processo que drenou de apenas 1 ação. Uma mensagem à Catarina.

– Marta Mota –

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